日前，教育部印發通知，要求狠抓新時代全國高等學校本科教育。其中，關于扭轉“嚴進寬出”現象，特別是取消“清考”制度，以適度給大學生“增負”的內容廣受關注。這有利于引導學生更加重視考試，進而更加投入課程學習。

然而，給大學生“增負”，還需要培養大學生自主學習能力。自主學習能力是大學生自主制定與規劃學習目標、積極并有效使用學習方法以及主動監控與評估學習過程的能力，是大學生迫切需要培養的能力。那么，如何培養大學生的自主學習能力?

一、開展自主學習能力培訓。

自主學習能力的內涵包括設定學習目標、采用學習方法和監管學習過程。據調查發現，很多大學生不知道如何合理安排課余時間，也不會設立正確的學習目標，缺乏有效的學習方法，更不知道如何搜集合適的學習材料。因此，學校應該在大學初期對大一新生進行學習生涯指導。同時，組織一些優秀的高年級學生與大學新生分享學習經歷和方法，特別是如何有效監管自身學習過程。

此外，每門課程的任課老師在開始內容講解之前，都應該基于課程特點與學生分享學習資源，給學生講解學習方法。學校還應該創設專門的自主學習平臺，如含有豐富資源的網絡學習系統，引導學生根據自身需求，在平臺上選擇學習資源和進行自主學習。這些指導、交流和實踐必將促進大學生自主學習能力的發展。

二、幫助學生轉變認知思維。

部分大學生學習不夠積極與他們的認知思維有關。基于大學以前的多年學習，很多大學生形成了固存型思維，認為自己在很多方面的智力、能力和天賦已經成熟，通過大學的努力再來改變已經太晚。這阻礙了他們通過大學教育來彌補自身學習短板，也使得他們在面對具有挑戰性的學習任務時選擇放棄。

因此，大學要加強學生成長型思維訓練，包括給學生講解腦科學關于成長型思維的知識、引導學生重視努力而非能力，以及評價學生的努力、策略而非表現等。雖然成長型思維訓練不能直接發展大學生的自主學習能力，但當學生拋棄固存型思維走向成長型思維時，他們就為努力學習具有挑戰性的知識做好了認知思維準備，當他們面臨學習困境時也不會放棄。

三、發揮老師引導作用

學生是教育的主體。老師作為知識的傳授者，學生的解惑者，對學生的學習自主性有著一定的影響。在教學過程中，學生的學習離不開老師的指導和。所以，學校應當結合當前互聯網教育，發揮好教師的引導作用，培養一批有信息技術能力的優秀教師，去引導學生自主學習。

在互聯網大環境下，教師要主動提升自身信息化教學水平，必要的時候可以借助合適的移動教學平臺輔助自己展開教學，幫助培養學生的學習自主性。如速課網，速課網作為教育信息化下的移動教學利器，能夠幫助老師順利開展線上移動教學，輔助老師全程掌控學生課前、課中、課后的學習情況，給學生營造一個時時可學、處處可學的學習環境，滿足學生個性化學習需求，并引導學生在平臺上通過教師推送的資源進行自主學習。即使老師不在身邊，學生也可以自由學習，老師同樣可以隨時掌握學生的學習情況，可謂一舉兩得。

總之，大學教育的目的不僅僅在于向學生傳遞豐富的知識，更重要的是引導他們學會學習，培養終身學習的意識和能力。因此，培養大學生的自主學習能力，不但可以彌補他們入學前在自主學習能力上的短板，也可以幫助他們充分利用課外學習時間，并為他們的終身學習打下基礎。